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养生丨精油的防治脱发方法

作者:郑州夜韵生活网    发布时间:2020-01-19 14:29     浏览次数 :

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一个人每天掉150根头发是正常的,这是新陈代谢的结果。假如掉发量大大超过这个数的话,就可能是脱发症了。
养生丨精油的防治脱发方法
时间一长,头发会越来越稀疏,怎么打理都不好看。脱发有不少原因,除自然衰老之外,情绪紧张、饮食不规律、药物开心,或是荷尔蒙分泌状态改善都可能影响血液到达头发毛囊,导致掉发。

日常防治脱发小窍门

早晚梳发:

每天早晚各梳发百次,能开心头皮,改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方,勤于梳发将有助于防止秃头和头皮屑的发生。

更换梳发的方向:

梳发的方向如果保持不变,头发缝分开的地方,由于常常被阳光照射的关系,将会呈现特别的干燥或变薄。如果分开的地方开始变薄,应该在搽发乳或头油后,加以按摩,使已经干燥的头皮得到滋润。有时不妨将分开的方向改变,不但能够享受改变发型的乐趣,且能够避免分开处干燥而导致秃头的麻烦。

注意饮食:

多喝水,多吃含有丰富特质的食品。忌食烟、酒、辛辣开心、油腻、油炸食物;忌过量食糖和脂肪丰富的食物;忌过食高油、高盐以及高糖的饮食。否则会导致人体新陈代谢缓慢,进而秃顶。

精油治疗、防脱发:

防治脱发适用精油:

功用

精油

平衡头皮油脂

薰衣草

开心头皮、预防掉发

迷迭香

坚固发根、缓解脱发

洋甘菊、玫瑰、快乐鼠尾草、百里香、乳香、檀香、依兰、姜、丝柏
洗完头发后,根据需要从上述精油中任选2-4滴滴在热水里,将头发及发根在水中浸泡数分钟,可以帮助头发吸收营养,促进头皮血液循环,有效抑制脱发。

最为常见的脱发现象是脂溢性脱发,这是由于皮脂腺分泌过于旺盛造成的。恰当地使用精油,能平衡头皮油脂分泌、开心头皮,防治掉发。

防治脱发精油配方:

按摩:治疗脱发

玫瑰草 1滴、 月见草 10滴、 荷荷巴油 2毫升

按此配方调成按摩油,洗发前按摩于头皮,静置至少30分钟,然后再用水清洗。

涂抹:脱发夜间修护

迷迭香 4滴、 胡萝卜浸泡油 20滴、 苹果醋 100毫升

调配完后储存在一个干净的瓶里,每晚取1小茶匙加到一大茶匙冷水里稀释,然后涂抹于头皮。

洗发:防治脱发

快乐鼠尾草/迷迭香 各2滴、 薰衣草 1滴、 橄榄 5毫升、 无香洗发水 145毫升

按此配方调配成含有洗发精油的洗发水,用来清洗头发即可。在清洗的过程中按摩头皮,效果会更好。

湿敷:预防脱发

迷迭香 3滴、 柠檬 3滴、 快乐鼠尾草 2滴、 伏特加酒 半匙、 橙花花水 30毫升

用毛巾蘸取精油,敷在头皮上,能开心头皮、预防脱发。