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郑州会所提醒大家一些养生谣言千万别信

作者:夜韵娱乐生活网    发布时间:2020-05-15 17:41     浏览次数 :

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     便秘了很多人的第一反应是吃点香蕉。香蕉对于改善便秘的作用非常小,甚至有些人吃了反而更容易便秘。其实像这样的养生误区生活中有很多下面郑州会所就来为大家介绍一下!
     香蕉中含有鞣酸,此类物质有很强的收敛作用,容易使粪便变得干硬,尤其是带有绿色、较硬的未完全成熟的香蕉,鞣酸含量就更高了。说香蕉能缓解便秘,郑州会所告诉大家主要是因为其含有膳食纤维。但香蕉中的膳食纤维含量还没有苹果火龙果多。引起便秘的原因众多,肠道菌群失调是更重要的原因。
     木瓜能丰胸的说法自古就有,传统认知中是依靠“以形补形”的理论。还有一些人认为其所含的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌,维生素A也并没有刺激雌激素分泌的作用。其富含十多种氨基酸及多种营养元素,如钾、镁等。每100g木瓜中大约含有27大卡的热量。
     维生素C的确有减少黑色素生成、美白淡斑的功效,但抛开剂量谈效果都是空的。一颗柠檬中的维生素C含量有限。皮肤细胞会产生额外的黑色素来吸收辐射。当你穿了长袖,射到皮肤表面的紫外线便减少很多,黑色素生成自然也就少了。郑州会所告诉大家其酸性还不如胃酸很多人觉得醋酸都能泡软牙齿、骨头等含钙物质。